Salah satu cara untuk memenuhi kebutuhan kalsium tubuh adalah dengan mengkonsumsi makanan dan minuman tinggi kandungan kalsium, seperti susu. Namun sayangnya banyak orang yang alergi…
Inilah Gejala Tulang Retak Dan Penyebabnya
Muncul rasa nyeri pada tulang Anda? Jangan-jangan Anda mengalami tulang retak. Apa gejalanya kalau tulang Anda mengalami keretakan? Tulang retak sendiri merupakan sebuah kondisi medis…
Inilah Sumber Kalsium Untuk Seorang Vegan
Sumber kalsium yang paling dikenal orang adalah susu hewani dan produk makanan turunannya. Namun bagaimana dengan vegetarian atau vegan, orang yang hanya mengkonsumsi sayuran saja?…
Inilah Sumber Makanan Tinggi Kalsium
Sudah banyak artikel kesehatan yang memberi informasi tentang pentingnya peran kalsium di dalam tubuh kita. Sudah banyak pula informasi tentang bahaya-bahaya jika tubuh kita kekurangan…