Mineral kalsium begitu bermanfaat untuk beberapa organ tubuh agar dapat berfungsi dengan normal. Selain itu, kalsium juga memiliki berbagai manfaat bagi keindahan kulit. Sudah tahu…
Inilah Sumber Makanan Tinggi Kalsium
Sudah banyak artikel kesehatan yang memberi informasi tentang pentingnya peran kalsium di dalam tubuh kita. Sudah banyak pula informasi tentang bahaya-bahaya jika tubuh kita kekurangan…
Tips Memilih Suplemen Kalsium Untuk Ibu Hamil
Selama sembilan bulan, tubuh ibu akan terus berusaha memberikan nutrisi yang dibutuhkan janin. Termasuk kalsium. Oleh sebab itu, ibu hamil dianjurkan untuk mencukupi kebutuhan kalsiumnya.…
Penyebab Osteoporosis Dan Cara Mencegahnya
Osteoporosis dianggap banyak orang sebagai penyakit tulang yang identik dengan lansia. Namun faktanya, orang dari berbagai usia beresiko menderita osteoporosis. Bagaimana cara mencegahnya? Untuk tahu…
Apa Manfaat Kalsium Bagi Tubuh?
Salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia setiap hari adalah kalsium. Apa sih kalsium itu? Bagaimana kerja kalsium dalam tubuh kita? Kalsium sendiri…