Banyak orang Indonesia, mungkin termasuk kita sendiri, yang sudah memanfaatkan minyak kayu putih sebagai obat herbal sejak lama. Namun ada pihak yang mengklaim bahwa kayu…
Kenapa Kita Mudah Sakit Saat Musim Hujan
Saat musim kemarau kita sehat-sehat saja. Namun begitu musim hujan datang, tiba-tiba flu dan pilek datang. Apakah hujan menyebabkan tubuh kita menjadi lemah dan mudah…
Tips Simpel Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi
Tanpa sadar, masa pandemi ini dapat membuat kesehatan mental kita menurun. Apa saja efek dari menurunnya kesehatan mental kita? Adakah tips simpel untuk menjaganya? Simak…
Dapatkan Manfaat Kesehatan Minyak Zaitun
Buah zaitun dapat menghasilkan minyak, yang ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Apa saja manfaat minyak zaitun dan bagaimana cara mengkonsumsinya? Simak di…
Batasi Makanan Dan Minuman Ini Agar Tulang Kuat
Untuk memiliki tulang kuat, kita harus selalu penuhi kebutuhan kalsium, vitamin D, dan Vitamin C tubuh setiap harinya. Namun selain itu, kita juga harus mengurangi…
Cegah Gigi Ompong Dengan Kalsium
Semakin tua usia kita, semakin besar resiko tulang keropos. Namun bukan itu saja, resiko gigi ompong juga ikut membesar. Bisakah kita mencegahnya dengan mencukupi kebutuhan…
10 Fungsi Penting Kalsium Di Dalam Tubuh
Salah satu nutrisi vital bagi tubuh manusia adalah kalsium. Simak pentingnya fungsi kalsium di dalam tubuh, agar kita selalu memperhatikan kebutuhan kalsium harian tubuh. Untuk…
Vitamin Apa Saja Yang Dibutuhkan Tulang Kita?
Tubuh kita memerlukan nutrisi dan vitamin agar tetap berfungsi normal, termasuk tulang-tulang kita. Apa saja nutrisi dan vitamin untuk tulang kita? Sudahkah kita penuhi kebutuhan…
Inilah Gejala Tulang Retak Dan Penyebabnya
Muncul rasa nyeri pada tulang Anda? Jangan-jangan Anda mengalami tulang retak. Apa gejalanya kalau tulang Anda mengalami keretakan? Tulang retak sendiri merupakan sebuah kondisi medis…
Inilah Sumber Kalsium Untuk Seorang Vegan
Sumber kalsium yang paling dikenal orang adalah susu hewani dan produk makanan turunannya. Namun bagaimana dengan vegetarian atau vegan, orang yang hanya mengkonsumsi sayuran saja?…