Tanpa sadar, masa pandemi ini dapat membuat kesehatan mental kita menurun. Apa saja efek dari menurunnya kesehatan mental kita? Adakah tips simpel untuk menjaganya? Simak…
Dapatkan Manfaat Kesehatan Minyak Zaitun
Buah zaitun dapat menghasilkan minyak, yang ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Apa saja manfaat minyak zaitun dan bagaimana cara mengkonsumsinya? Simak di…
Batasi Makanan Dan Minuman Ini Agar Tulang Kuat
Untuk memiliki tulang kuat, kita harus selalu penuhi kebutuhan kalsium, vitamin D, dan Vitamin C tubuh setiap harinya. Namun selain itu, kita juga harus mengurangi…
4 Cara Meditasi Untuk Jaga Sistem Imun
Meditasi merupakan salah satu cara yang bisa kita lakukan untuk menyehatkan kondisi mental dan pikiran kita, serta bantu menjaga sistem imun. Karena mudah dan murah,…
Merawat Tanaman Hias Bisa Bantu Mencegah Osteoporosis?
Merawat tanaman hias di kebun, tampak seperti aktivitas yang tidak ada manfaatnya bagi kesehatan. Padahal dari kegiatan ini, kita bisa memetik manfaat positif bagi kesehatan…
Bagaimana Air Purifier Meningkatkan Kualitas Udara?
Pandemi membuat banyak orang lebih sering tinggal di rumah, sehingga mereka mulai memperhatikan kualitas udara di dalam rumah. Hal ini membuat kepopuleran perangkat air purifier…
Mencegah Mata Lelah Akibat Gadget
Ketika pandemi masih berlangsung, kita dianjurkan untuk tidak keluar rumah jika tidak penting. Kondisi membuat hampir semua kegiatan kita, seperti bekerja, berbelanja, dan bersosialisasi, dilakukan…
Kenali Penyakit Pneumonia dan Cara Mengobatinya
Sebagai salah satu komplikasi Covid-19, banyak orang belum tahu tentang penyakit pneumonia. Apa saja gejalanya? Simak di artikel ini, dan ketahui pula cara mencegahnya. Artikel…
Bekerja dan Sekolah Di Rumah: Ini Tips Untuk Orang Tua
Di masa pandemi seperti sekarang, kita akan sering bekerja di rumah. Di waktu yang sama, anak kita pun juga menjalani sekolah di rumah. Adakah tips…
Sakit Tenggorokan: Ini Cara Untuk Mencegahnya
Sakit tenggorokan memang keluhan yang sering diderita banyak orang. Umumnya sakit tenggorokan terjadi akibat infeksi virus atau bakteri. Apakah sakit tenggorokan bisa merupakan gejala Covid-19?…