Memasuki bulan suci Ramadhan, puasa adalah salah satu kewajiban bagi umat Islam. Tidak hanya sebagai ibadah, puasa ternyata punya banyak manfaat kesehatan bagi wanita. Apa…
Apakah Minum Kopi Aman untuk Kesehatan Tulang?
Minum kopi merupakan rutinitas pagi mayoritas orang Indonesia. Selain karena kandungan kafein yang dapat mengusir rasa kantuk sehingga meningkatkan produktivitas, kopi juga memiliki rasa yang…
Daya Tahan Tubuh: Ini Pola Makan Sehat Untuk Menjaganya
Daya tahan tubuh sangat penting untuk menjaga kita terhindar dari penyakit. Namun pola makan sehat seperti apa yang dapat bantu memperkuat kekebalan tubuh? Simak di…
Happy Hypoxia: Kenali Salah Satu Gejala Covid-19 Ini
Beberapa kelompok orang yang rentan tertular Covid-19 adalah lansia dan penderita penyakit yang dapat melemahkan daya tahan tubuhnya. Namun gejala Covid-19 sukar dibedakan dengan gejala…
Sudah Lama Di Indonesia: Ini Gejala Norovirus
Beberapa waktu lalu, puluhan orang di Cina terinfeksi norovirus. Namun ternyata infeksi norovirus sudah lama terjadi di Indonesia. Apa itu norovirus? Bagaimana gejala dan penyebabnya?…
Kenapa Kita Mudah Sakit Saat Musim Hujan
Saat musim kemarau kita sehat-sehat saja. Namun begitu musim hujan datang, tiba-tiba flu dan pilek datang. Apakah hujan menyebabkan tubuh kita menjadi lemah dan mudah…
Tips Simpel Menjaga Kesehatan Mental Saat Pandemi
Tanpa sadar, masa pandemi ini dapat membuat kesehatan mental kita menurun. Apa saja efek dari menurunnya kesehatan mental kita? Adakah tips simpel untuk menjaganya? Simak…
Dapatkan Manfaat Kesehatan Minyak Zaitun
Buah zaitun dapat menghasilkan minyak, yang ternyata punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Apa saja manfaat minyak zaitun dan bagaimana cara mengkonsumsinya? Simak di…
Batasi Makanan Dan Minuman Ini Agar Tulang Kuat
Untuk memiliki tulang kuat, kita harus selalu penuhi kebutuhan kalsium, vitamin D, dan Vitamin C tubuh setiap harinya. Namun selain itu, kita juga harus mengurangi…
Bagaimana Air Purifier Meningkatkan Kualitas Udara?
Pandemi membuat banyak orang lebih sering tinggal di rumah, sehingga mereka mulai memperhatikan kualitas udara di dalam rumah. Hal ini membuat kepopuleran perangkat air purifier…